大阪市阿倍野区のくすり屋さん。
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2026.02.05 ＜冬＞に役立つ情報
知っておいてほしい 女性の『冷え』のこと
寒くなると身体は体温を維持しなくてはいけません。では、どうやって体温を維持するのでしょう？
脂肪には「保温」という役割があります。「内臓を冷えから守る」ためです。
そのため、身体が冷えると「脂肪を蓄えて冷えから身体を守るぞ！」となるのです。なので、身体が冷えている人ほどお腹周りに脂肪がつきやすく、ポッコリお腹になってしまうのです。
☆冷え症の自覚がある
☆一年中シャワーだけで、湯船にはつからない
☆朝食におみそ汁を飲まない☆毎晩、冷たい飲み物（ビールなど）を飲む
☆お腹が冷たいのに手足がほてる
そんな冷え体質や生活をずっと放置し続けると・・・どんどん脂肪が溜まってしまいます。
ダイエットだけでなく、健康にも冷えは大敵！お腹を中心に冷え対策をして、温活をしていきましょう！
気になることはお気軽に、漢方薬舗長春堂にご相談ください。
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